Babymassage

Gezielte Yogaübungen zur Rückbildung nach der Geburt und Babymassage nach F. Leboyer:

Dieser Kurs bietet sich bereits kurz nach der Geburt, an - aber auch später kannst du noch einsteigen. (bis zum 4. Lebensmonat) sein. Mit effektiven Übungen stärken wir sanft aber effektiv deinen Beckenboden, Bauch- und Rumpfmuskeln. Das ist wichtig, denn nach der Geburt sind vor allem die Muskulatur der Bauchdecke und das Bindegewebe stark gedehnt, der Beckenboden ­extrem geschwächt. Frauen merken das, wenn sie beim Niesen, Hus­ten oder Lachen unwillkürlich Harn verlieren.

Mit einer Babymassage geben wir deinem Baby Ruhe und Geborgenheit und fördern die Entwicklung. Außerdem gibt es wertvolle Tipps für die ersten Monate nach der Geburt.