CRASHKURS: Einen guten Start ins Leben

Der Countdown läuft.....

Kommt dein Baby bald auf die Welt? Dann hast du hier nochmal die Gelegenheit, dich auf den Tag vorzubereiten

Dieser Crashkurs kombiniert Yoga und die Themen Schwangerschaft, Geburt und  Wochenbett. 

Die Anzeichen der beginnenden Geburt und  der normale  Geburtsverlauf sind ebenso Themen wie verschiedene Gebärhaltungen,  Atemübungen, Notfallsituationen, Bonding, Stillen und das Wochenbett. Neben den praktischen Übungen und der Theorie bietet der Kurs Raum für Austausch und Beratung.