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AB OKTOBER 2023 BUCHBAR

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BESSER SCHLAFEN

Hast du Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen? Dann wird dir diese Übungsreihe sehr helfen!

BESSER SCHLAFEN
BESSER SCHLAFEN

Zeit & Ort

AB OKTOBER 2023 BUCHBAR

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KURSE

Im Schlaf kann unser Körper regenerieren,   das Immunsystem wird gestärkt, der Fettstoffwechsel aktiviert.

Wenn du schlecht schlafen bzw. durchschlafen kannst, ist dein Körper im Stress. 

Ich habe eine Übungsreihe kreiert, um den Dilema zu verändern: 

Du bekommst 4 Videos zum akutellen Thema. Ich empfehle, die Yogastunden am Abend oder späten Nachmittag durchzuführen - aber dein Schlaf wird sich auch verbessern, wenn du nur am Morgen, oder am Wochenende die Zeit findest.

Level up now!

Tickets

  • BESSER SCHLAFEN

    Schneller einschlafen, besser durchschlafen

    250,00 €

Gesamtsumme

0,00 €

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