Selbstfürsorge für werdende Mütter – Deine Zeit zum Auftanken
In der Schwangerschaft stehst du vor großen Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Doch was ist mit dir? Selbstfürsorge ist gerade jetzt besonders wichtig, um dich und dein Baby in Balance zu halten. Diese geführte Meditation zur Selbstfürsorge für werdende Mütter bietet dir die Möglichkeit, eine Auszeit zu nehmen, innezuhalten und dich bewusst um dich selbst zu kümmern.
Nimm dir Zeit, um dich auf deine innere Stärke zu besinnen, in die Ruhe einzutauchen und deinem Körper die Anerkennung zu schenken, die er verdient. Diese Meditation hilft dir, wieder Energie zu tanken, dich mit deinem Baby zu verbinden und achtsam für deine Bedürfnisse zu sein. Du lernst, wie du deinen Alltag mit mehr Gelassenheit und Fürsorge für dich selbst meisterst.
Gönn dir diesen Moment der Ruhe – für dein Wohlbefinden und die gesunde Entwicklung deines Babys.
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Artikelnummer: 4Selbstfürsorge für werdende Mütter
9,99 €Preis
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