Kombiniere meine beliebtesten Geburtsvorbereitungskurse:

YOGA & HYPNOBIRTHING-Partnerkurs

Diese Flatrate 1 beinhaltet den

HypnoBirthing-Partnerkurs

und Yogastunden für Schwangere.

Du zahlst bequem per Lastschrifteinzüge monatlich 89,00 € für eine Laufzeit von 6 Monaten. Nach sechs Monaten läuft deine Mitgliedschaft automatisch aus.

So bist du bestens auf die Geburt vorbereitet und dein happy birthday ist dir sehr sicher.

Meine Begleitung in deiner Schwangerschaft und bis zur Geburt und Wochenbett:

DOULA for LIFE

Gerne begleite und unterstütze ich dich in deiner Schwangerschaft und Geburt: Ich verstehe sehr gut deine emotionalen Bedürfnisse während der Geburt und bin deshalb in der Lage, dir meine einfühlsame, kompetente und individuelle Unterstützung zu geben.

 

WIE SIEHT EINE BEGLEITUNG AUS?

Nachdem wir uns persönlich kennengelernt haben und ich deine Wünsche kenne, werde ich mich auf deine Bedürfnisse konzentrieren. Wir treffen uns mindestens fünf Mal persönlich bis zur Geburt. Dabei komme ich gerne zu dir nach Hause.
Auch der werdende Vater profitiert von der Begleitung durch eine Doula, da er in einer für ihn völlig unbekannten und vielleicht beängstigenden Situation nicht allein für die Unterstützung seiner Partnerin zuständig ist.

In deinem Wochenbett besuche ich dich mindestens fünf mal zuhause und gebe dir vielfältige Unterstützung.

PREISGESTALTUNG:

Zahlungsvariante:

10 MONATE x 99 EUR 

(Fahrtkosten innerhalb von 20 km von meinem Wohnort inklusive)

Nach der Geburt

happy Mum

happy Baby

Herzlichen Glückwunsch:
Du hältst dein Baby in deinen Armen und bist eigentlich rundum glücklich.

Dem will ich auch gar nichts abgewinnen, möchte aber erinnern, dass du dich jetzt auch nicht vergessen solltest. Dein Beckenboden hat jede Menge Arbeit geleistet und deine Bauchmuskeln wollen nun endlich auch wieder gestärkt werden.

Bei dieser Flatrate kannst du zwischen den Kursen wählen

- Rückbildung mit Baby

- Fit mit Baby

- Babymassage

- YogaLates

Du kannst nach der Geburt mein Angebot "Happy Mum - Happy Baby" wählen und zahlst monatlich deine Gebühren:

6 Monate zu 69 EUR

Sport macht glücklich und gesund:

YogaLates

Yoga kombiniert mit Pilates ist ein perfektes Training um deinen Körper zu stärken.

 

Kombiniert ist das Training eine spezielle Methode, den Körper ganzheitlich zu trainieren, der Fokus liegt hier auf dem Bauch, Rücken und Beckenbereich.

Der Kurs dient überwiegend dem Muskelaufbau, damit diese deine Gelenke gut schützen und unser Korsett aufrecht tragen können:

Genau wie im Yoga spielt im Pilates auch die bewusste Atmung und Konzentration auf die Übungen eine sehr wichtige Rolle:

ist die perfekte Kombination

Die Kurse finden zurzeit zweimal wöchentlich statt. Du kannst wählen zwischen deinem Workout am Montag, 19:30 Uhr oder Freitag, 18:15 Uhr

Laufzeit

  4 Wochen:     80 EUR

  8 Wochen:   120 EUR

12 Wochen:  190 EUR

Kerzenheimer Str. 101, 67304 Eisenberg,

T 0176 92 27 27 61 I E manuma@t-online.de

©2023 by YOGA with MANU

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